Author: addminz | Date: 2015年1月17日 | Please Comment!

幼児がプール教室に通うメリット

5歳までにプール教室に通う事で、神経系の発達が著しくなります。

神経系は5歳頃までに80%発達します。

この時期にプールで様々な動きを経験し、たくさんの神経系回路を作っておくことが大切になるのです。

また、水泳は体のあらゆる筋肉と内臓にいたるまで、体の筋肉を偏りなく均一に鍛える事ができるスポーツです。

綺麗なフォームで泳ぐことを身につけることによって、正しく筋肉を使ってバランスよく身体を発達させることができます。

また、心肺機能を鍛えられる効果もあります。

喘息持ちのお子様も発作の軽減や、呼吸器機能の改善に繋がり、大きな効果をもたらします。

水泳による全身運動は、基礎体力のアップにも繋がりますし、体脂肪の多いお子様には肥満改善にも繋がります。

思い切り身体を動かすことで、ストレスを解消することもできます。

プール教室に通う事で、大きな効果をもたらすことが知られていますので、長期間続けることで効果があらわれます。

また、冷たい水が刺激となって免疫力を強化してくれます。

丈夫な身体を育てるには、水泳は最適だと思われます。

静岡県の人気温泉プール

静岡県には有名な温泉プールが数多くあります。

熱海辺りだと、東京から新幹線で45分程度で行ける距離のところにあります。

ここは、全国的にとても知名度が高い温泉街です。

温泉プールと言われるほどの大きな温泉がある旅館も多く存在します。

また、温泉以外にもビーチや山、グルメ、花火、芸者さんなど様々なレジャーを楽しめるので、とても魅力的です。

温泉からも海が眺められる所もあったりと、景色もとても素敵で癒されます。

あと、伊東温泉プールも有名です。

伊東温泉は肌に優しい低刺激の単純泉と保湿効果がある弱食塩泉が主な水質です。

お肌が敏感な方や、女性にはとても魅力的な温泉なのではないでしょうか。

このような温泉プールを満喫できるのは旅館だけに限らず、リゾートホテルや民宿、ペンションと多種多彩です。

また、お料理も海の幸が豊富で素晴らしいおもてなしをしてもらえます。

プールで癒されよう

日々の忙しい家事や仕事を癒すのに訪れるのはいかがでしょうか。

温泉プールにゆっくり浸かって、日々のストレスや疲労を洗い流すのも良いと思います。